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                   老驥伏櫪,志在千里;烈士暮年,壯心不已

轉錄一篇出自udn的轉錄:

有潛質卻低成就 你是這樣的人嗎?

【前言】

一個人的悲劇不在於他輸了,而是他差點就贏了。投入畢生精力研究「低成就的高潛質族群」,

 

克利斯汀博士發現,很多人總是習於自我設限,導致天賦及潛力無法 充分發揮,過著刪節版的人生。

 

超過二十年臨床經驗的克利斯汀博士,從「自我挫敗行為」研究開始延伸,發展出一套關於低成就的

 

全觀視點,提出十五個實用且有 效率的步驟,讓人可以突破障礙,發揮自己的極限潛能。

 

有潛質卻低成就 你是這樣的人嗎?

 

下述哪些狀況,你覺得就是在說你?

 

■ 凡事力求簡便,只做最低程度的努力,即使是很重要的事情。
■ 花很多時間「準備」工作、「逃離」工作,或找別人「代替」你的工作,但就是不「投入」工作。
■ 做事不持久,常常徒勞無功。
■ 無法樂在其中,即使是面對你人生中重要的活動或人際關係。
■ 猶豫不決,無法做決定。
■ 「訂立」計畫、「談論」計畫,但就是無法「貫徹」計畫。
■ 無法組織工作、組織人生。
■ 無法達成任何長程目標,因為缺乏適當的計畫和持久度。
■ 總是對新鮮事物感到興奮莫名,當新奇感消失後便開始失望倦怠。
■ 追求目標的動機錯誤,變動頻繁。很快感到無聊,總是渴望開始新的事物。
■ 無法完成重大計畫,無論是不是自己喜歡的事情。
■ 接近成功的時候,就萌生放棄的念頭。
■ 做事拖拖拉拉。
■ 只參與低於你真正能力的工作、人際關係和其他狀況,因為你不必全力以赴。
■ 常被非傳統的事物吸引,一心迴避傳統、按部就班的工作計畫或老闆的命令。
■ 有些事情你認為一下子就會過去,卻老是深陷其中。
■ 自我懷疑、自我評價過低或飄忽不定。
■ 總是害怕無法達成自我或他人的期望。
■ 總是擔心自己是虛有其表,而且即將被拆穿。
■ 無法力爭自己內心真正想望的東西,因為你不想失望或失敗。
■ 對於「成功先決條件」的認知不切實際。
■ 避免做出重大承諾,因為想要有更多選擇。
■ 老是分不清「機會」和「冒險」的差異,習慣性承擔無謂的風險,或是太過害怕

 失敗,或是在兩者之間搖擺不定。
■ 把失敗歸咎於運氣不好或是他人過失,不肯承認自己錯誤。
■ 覺得自己有社會適應不良症,認為自己落後同儕,無法實現遠大的理想。
■ 總有一種「快沒時間了,自己卻還沒開始」的感覺。
■ 常陷入沮喪的情緒中。

 

不跳舞的舞者,沒寫作的作家

 

以上是HPPs(High Potential Persons,高潛質族群,簡稱HPPs)特質摘要,主要是從我輔導過的人

 

身上,歸納出的自我設限的慣性模式。你的答案可以提醒你,你正用什麼方法限制 自身的可能性。

 

你回答Yes的次數越多,代表你可能已經染上了某些習性。


如果你符合上述許多項目,別擔心,你並不孤單,你的情況並不絕望。自我挫敗的習慣、退而求其次的期

 

望,搭配二流的努力,其實是很常見的。有太多舞者不再跳舞、太多作家停止寫作、太多運動員放棄並懷

 

疑自己的過去──有才華的人閃耀短暫光芒,然後因為某種原因突然消失,這種人太多了。在會議室、臥室,

 

在高檔酒吧,從運動場到醫學院,不同的年齡層,不同的活動種類,不分人種民族、社會經濟地位……,人

 

們成就的遠比所能成就的還要低,或是直接放棄他們真正想追求的東西。


如果你在這份清單中看見了自己,也不代表你正在走下坡,或是被判出局、一事無成。從外人的眼光看來,搞

 

不好你的表現還不錯呢。然而,你可以做得更多,不要安於「未滿」的狀態,或因襲簡單、傳統、取巧的方法,

 

也不要放棄尋找讓自己熱血沸騰的夢想,或是把夢想棄置在一旁。

 

也許你多才多藝,而且很早就已顯現出來;在學校時學習的速度比別人快,在舞蹈、詩歌、體育、音樂等方面,

 

表現得比同儕突出;也許別人勉強才能完成的事,對 你來說卻是輕而易舉。你有成就的潛力,然而,一路走來,事

 

情就變成這樣了,在工作、創意、人際關係或某些重要活動中,你就是無法完全發揮;關於你的目標和 追求的方

 

法,感覺就是少了些什麼。

 

哪些東西不見了?有哪些內在潛能尚未被開發,阻撓著你成功?「才華」本身是否變成了你的負擔,甚至造成你

 

的成就不足?或是你的內心有種恐懼,讓你不敢發揮天賦,實現夢想?

 

可惜的是,當我們深入探討箇中原因,發現越有天賦的人,越容易陷入這樣的情境,成為低成就的族群。針對高

 

中資優生做調查,很讓人驚訝的是:百分之五十的學生在大學表現不佳。這樣的統計數據令人錯愕和不解,然而

 

學業成績是潛力受限、表現不如預期的一小部分而已。

 

當天賦異稟的人在無意間揮霍他們非凡的才能,渾渾噩噩生活,難免引起人們的關注。你可能聽過某人IQ很高,

 

大學一帆風順,也漂亮的完成論文,就快要拿到博 士頭銜,只剩下口試這一關,但他在最後關頭卻放棄所學,成

 

日放蕩不羈,年紀輕輕就酗酒身亡。或是你可能聽過才華洋溢的作家或天才音樂家,也是這樣揮霍天 賦。

 

然而「低成就」並不限於特別有才華的人,也不一定會造成嚴重的後果。很多才華洋溢的人就算自我設限,卻也

 

甘於平凡。大部分的人都會說,當初只要再努力一點,就可以做得更好,覺得自己已經完全發揮潛能的人,幾乎

 

少之又少。

 

就算你沒有落入上述自我設限的行為模式,還是可以了解抑制潛力的狀況。不論是有意的選擇或是無意的懈怠,不

 

論程度的輕重,如果你忽視個人的雄心,不肯全力以赴,並接受低於自身期望的成果,那麼你就是妨礙了自身的可

能性,限制了自己的人生。(本文轉載自肯尼斯.克利斯汀新書《這輩子,只能這樣嗎?》

 

我的感想:

有一種無力感的哀愁,深深地。

Posted by Talmud at 痞客邦 PIXNET 留言(1) 引用(0) 人氣()


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  • 小怡子
  • 謝謝你貼的文章,可以引用嗎?
  • 歡迎引用,有空多來逛喔!並祝你新年快樂

    Talmud replied in 2010/02/28 22:20

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